생활보감 (198)

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많게는 두 살이 어려진다? 만 나이 계산방법

Description 우리나라는 나이를 셀 때 태어날 때부터 1살로 시작하여 이듬해부터 매년 1월 1일이 되면 국민이 다 함께 나이를 먹게 됩니다. 하지만 이러한 한국식 나이 계산법이 해외에서 보편적으로 사용되는 기준과 달리 크게는 2살까지 혼선이 빚어 졌었는데(기타 여러 이유도 있음) 만 나이로 곧 통일이 됩니다. 쉽지만 또 헷갈리는 만 나이 계산법에 대해서 알아보아요. 언제부터? 행정기본법 및 민법 개정에 따라 2023년 6월 28일부터 본격 시행될 예정입니다. 2023년 바뀌는 것들? 바뀐 생활 규정들 모아 보았습니다 모르면 손해, 알면 도움이 되는 새해에 바뀌는 생활 속 규정들을 모아 보았습니다. 은행 계좌번호 입력 방식의 ATM 현금 1회 한도를 50만원, 수취 한도를 하루 300만 원으로 줄입..

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사람을 얻는 지혜 독서 후기

Description 저자 발타자르 그라시안은 17세기 스페인 철학자로 회의 허가 없이 책을 출간했다는 이유로 징계를 받고 교수직에서 해임 되었으며, 감금과 감시에 시달려야 했습니다. 계속되는 처벌과 불이익으로 아픔을 겪다가 1658년 57세의 나이로 숨을 거둡니다. 그는 40세에 설교자로 큰 성공을 거둔 후에 출간한 「재능의 기술」을 더욱 깊고 폭넓게 확장한 책이 바로 「사람을 얻는 지혜」입니다. 그는 예수회 신부였지만, 글 안에는 종교적 언급이 거의 없고, 기독교 도덕 개념을 지향하지도 않았습니다.​ 저자가 생각한 근본적인 삶의 목표는 성공과 명성보다는, 개인의 성숙이였습니다. 그리고 인간의 근본을 지키면서도 실용적인 성공 전략을 놓치지 않았습니다. 저자는 많은 함정과 악한 행동을 미리 알아야 피할수..

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녹차(Green tea)의 효능과 종류 그리고 주의사항

Description 녹차는 5000년 이상의 역사를 가진 중국의 전통 차 중 하나입니다. 녹차는 찻잎을 살짝 말아서 발효시킨 후 건조한 것으로, 홍차나 검정차와 달리 발효 과정에서 살균 작용이 일어나지 않기 때문에 더욱 건강에 좋은 차로 알려져 있습니다. 녹차 특유의 쌉싸름한 맛을 나타내는 '카테킨'이라는 탄닌 성분은 우리 몸속의 유해 활성산소를 제거해 준다고 합니다. 녹차의 효능과 주의사항에 대하여 알아보겠습니다. 녹차의 효능 1. 항산화 효과 - 녹차에는 플라보노이드라는 항산화 물질이 포함되어 있습니다. 이 물질은 세포 손상을 일으키는 자유 라디칼을 제거하고, 동맥경화, 암 등의 질환을 예방하는 데 도움을 줍니다. 토마토 영양소 성분 효능 주의사항(Tomato) 토마토 거꾸로 해도 토마토 토마토를 ..

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등록기준지 변경 하는 쉬운 방법

Description 등록기준지는 대법원 규칙에 따라 변경할 수 있고, 변경하고자 하는 지역의 시 (구)·읍·면 장에게 변경신고를 하면 됩니다. 기존에는 방문접수 또는 우편접수로만 변경이 가능해 불편하다는 지적이 나왔지만, 2021년 7월부터 인터넷으로도 등록기준지 변경이 가능해졌기에 시·구·읍·면사무소 등에 직접 방문하거나 우편 접수로가 아닌 집에서 등록기준지 변경이 가능합니다. 등록기준지란? 이전에는 호적제도(국가가 국민의 신분관계를 명확히 하기 위하여 호주를 기준으로, 한 가(家)에 속하는 사람의 신분에 관한 사항을 기록한 공문서 입니다.) 였는데 거기에 본적이라는 게 있습니다. 이게 넘어와서 등록기준지라는 이름으로 변경이 되었고 태어나 출생신고를 할 때 신고접수 하는 당사자가 임의로 주소를 적어 ..

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하루 문의 200건, 국내 최초 중입자 암 치료 시작

Description 연세암병원에서 부작용은 적고 효과는 뛰어나 꿈의 암치료라고 불리는 '중입자 치료'를 시작하였습니다. 하루 문의 건수만 200건이 넘습니다. 이에 중입자 치료에 대하여 알아보겠습니다. 기존 암 치료방법 지금까지는 암 치료를 크게 수술, 항암, 방사선으로 치료를 하였습니다. 수술은 암의 악성 종양을 직접 제거하고, 항암은 약물로 암을 치료하고, 방사선 치료는 방사선을 조사하여 암세포를 제거하는 치료법이었습니다. 암의 종류, 진행정도, 환자의 상태에 따라 선택적으로 이루어져 왔습니다. 특히 방사선치료는 구토, 탈모, 피로 등의 부작용과 긴 치료 기간 때문에 환자들이 힘들어하는 치료 방법이었습니다. 중입자 치료 탄소원자를 빛의 속도에 가깝게 가속한 후 에너지 빔을 환자의 암세포에만 정밀하게..

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조선시대 왕 순서와 이름 연도별 정리(태정태세문단세…)

Description 최근 아내와 집에서 디즈니플러스를 통하여 '올빼미'라는 영화를 시청하였습니다. 몰입도와 연출력이 매우 인상에 남는 영화였습니다. 이에 그 시대의 왕에 대하여 이런저런 검색하다 조선시대 왕의 연도별 순서와 특징을 정리해보면 유익할 것이라 생각되어 이번 포스팅을 하게 되었습니다. 조선왕조 순서 흔히 우리가 알고 있는 "태정태세문단세 예성연중인명선 광인효현숙경영 정순헌철고순" 입니다. 이렇게 조선시대 왕은 전부 27명 입니다. 그중에서도 조(祖)나 종(宗) 으로 왕의 묘호를 사용합니다. 왕의 묘호(廟號) 원래 조선의 왕의 호칭은 왕이 살아 있을 때는 호칭이 없습니다. 그가 죽고 나서, 종묘에 신주에 모실 때 붙여진 이름입니다. 이걸 묘호라고 합니다. 왕이 죽고나면 대신과 사관들의 평가에 ..

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경청하는 자세와 사람을 대하는 태도

Description 나이가 들면 들수록 사람과의 관계가 참으로 어렵구나 라는 선배들의 말들이 체감이 되고 있습니다. 정말로 다양하고 수 많은 가지각색의 사람들과의 관계에 있어서 좋은 인연이 되기까지 공감, 배려, 존중 등 다양한 감정과 스킬을 이용하여 인연을 이어갑니다. 그 중에서 가장 중요한 것은 단연 존중하는 모습이 아닐까 합니다. 추앙하라. 사람마다 성향은 다르겠지만 대부분의 사람들은 살면서 내가 다른 어떤 누군가에게 중요한 사람이라는 것을 느낄때 큰 행복감을 느낀다고 합니다 특히나 사랑하는 연인과의 관계에서는 나에게 없는 무언가를 존중하고 추앙함으로써 더욱더 특별하고 멋지거나 이쁘다고 생각하는 것이라 볼 수 있습니다. 경청하는 태도 경청은 존중감의 표시입니다. 좋은 인연을 만들어가고 싶다면 가까..

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이사할 때 알면 좋은 사이트

Description 요즘 부쩍 따뜻해진 날씨입니다. 이사하기 좋은 날이기도 하죠. 이사할 때 알면 좋은 사이트를 추천해 드리고자 합니다. 우편물 주소 일괄 변경 우편물 주소를 일일이 변경하기에는 너무도 번거롭습니다. 한 번에 끝낼 수 있는 사이트가 있답니다. 전입신고로 주소지가 변경된 경우, 이전 주소지가 기재된 우편물을 새로운 주소지로 배달하는 우편물 전송서비스를 말합니다. 「주민센터/정부 24」에서는 「우편물 전입지 전송서비스」, 우체국에서는 「주거이전 우편물 전송서비스」라는 서비스 명칭으로 제공되고 있습니다. ☆ 상단 링크 인터넷 우체국 접속 ▷ 부가서비스 메뉴 ▷ 주거이전서비스 폐 가전 무료 수거 이사하면서 굳이 안 쓰는 폐가전제품을 일일이 버릴 경우 번거로울 때가 많습니다. 폐 기물 스티커를 ..

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정주영 회장의 인생 명언

Description 정주영 회장은 현대그룹의 창업주이자 초대 회장으로, 이병철삼성그룹 초대 회장과 함께 대한민국의 대표적인 1세대 기업인입니다. 1. 이봐. 해보기나 해 봤어? 2. 길이 없으면 길을 찾아라. 3. 무슨 일을 하더라도 확신 90%와 자신감 10%만 갖춰라. 안 될 수도 있다는 생각은 1%도 말아라 4. 시련일 뿐이지 실패는 아니다. 스스로 실패라고 생각하지 않으면 그건 절대 실패로 끝나지 않는다. 5. 세상에서 가장 귀중한 시간을 헛되이 쓰는 것만큼 우매한 것은 없다. 6. 사업은 여러 번 망해도 다시 일어설 수 있지만 신용은 한 번 잃으면 끝이다. 7. 고정관념이 사람을 멍청하게 만든다. 8. 열 배로 일하는 사람이 열 배로 피곤해야 정상이다. 9. 사람은 의식주를 얼마나 잘 갖추고 ..

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이사하기 좋은 날? 손 없는 날

Description 우리나라에서 살다 보면 손(損) 없는 날 예기를 가끔 들을 때가 있습니다. 특히 이사를 간다던가, 집안 조상들 묘소일을 할 때 손없는 날을 선택합니다. 포털에서 "손 없는 날"로 검색을 해보니 온통 이삿짐센터와 관련 있는 내용만 나오고 더군다나 다가올 이사 시즌에 맞추어 해당 포스팅을 작성하게 되었습니다. 손(損) 없는 날 손(損)자의 의미는 덜 손입니다. 손실, 손해, 파손 등을 표현할 때 사용하는 한자입니다. 손없는 날의 시초는 문헌에 따르면 태백살(太白殺)이라고 나옵니다. 또 한 표현은 태백수일유방(太白遂日遊方)이라는 것을 확인 가능하였습니다. 인도 점성술로 불교의 한 축인 밀교에서 유래된 내용이지만, 천문 28수를 기록한 숙요경(宿曜經)에 나오는 내용입니다. 인도에서 한국으로..

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