생활보감 (198)

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직장인의 심리주치의 우종민 의학박사

해당 글은 우종민 의학박사의 도서 "마음력" 중에서 발췌한 내용입니다. (책 홍보 아닙니다.) 행복한 에너지가 충만한 사람은 늘 건강하고 자신감에 차있습니다. 자신의 재능을 잘 살려 하고 싶은 일에 매진하면서 자기 주도적으로 삽니다. 이에 마음이 행복하니까 같은 시간을 일해도 성과가 좋고 시험도 잘 봅니다. 좋은 에너지를 발산하다 보니 주변에 사람이 모이고 자연스럽게 리더십을 발휘하게 합니다. 이것 저것 주어진 일 외에도 부탁하는 일을 다 맡아서 하다보면, 본인의 행복 에너지를 잃어버리고 고통 속에 빠지게 된다고 합니다. 즉 이러한 사람은 '하느냐'보다는 '하지 않는 냐'가 더 중요하다는 것입니다. 과감히 거절하고 버려야 할때를 파악하고 낭비하는 에너지에 대한 원인을 찾아내어 세어나가는 에너지가 없도록 ..

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유대인의 지혜 탈무드(유태경전)

유대인의 지혜를 담은 탈무드 중에서 크리스마스는 종교적인 의미가 크기도 하지만 혹자는 이렇게 말했습니다. "크리스마스 정신은 이 기쁜날에 친절을 베품과 기쁨을 나누는 모든 것에 있다." 아이의 안쓰지만 깨끗하고 좋은 상태 blog.pig2cow.com '작심삼일' 이라는 말이 있습니다. 항상 새로운 계획과 다짐이 앞서지만 뒷심이 부족하여 세웠던 계획을 고의적으로 모른 척 하며 핑계와 변명 속에서 자책감을 감춰버립니다. 사람의 뇌는 편한 것만 찾고 쉬운 것을 요구하는 경향이 많습니다. 머리에 좋은 음식 BEST(Best foods good for brain health) 오늘은 집중력 향상 및 두뇌 능력을 향상해 줄 음식에 대하여 알아보자. Let's GO!! 첫 번째, 차(tea) 또는 커피(coffee..

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(1월 30일 부터~) 특례보금자리론 신청 접수

금융위원회에서는 이번달 30일부터 특례보금자리론 신청을 접수를 받는다고 보도하였습니다. '23년 주택 매매 고민? 꼭 확인하세요. 금융위원회는 23년도 보금자리론 확대 운용방향을 발표했습니다. 금리부담 경감을 위해 내년(2023년) 한시적으로 일반형 전환대출과 적격대출을 보금자리론에 통합(특례 보금자리론) 운영 계획 blog.pig2cow.com 이번 상품이 금리 상승기 실수요층의 부담을 덜기 위한 목적으로 설계됐기 때문에 우선 1년간 한시적으로 운영되며, 1년간 공급 목표는 39조 6천억 원이었습니다. 금융위원회는 "금리 상승기 서민·실수요자의 '내 집 마련'을 돕고 대출금리 변동 위험 경감 등 가계부채 질적 구조 개선을 위해 고정금리 정책 모기지 역할을 확대하게 됐다"라고 설명하였습니다. 핵심내용 정..

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준등기를 아시나요? 우체국 우편서비스 A to Z

스마트폰 시대라 하여 과언이 아닙니다. 은행업무나 각종 민원 업무까지 스마트폰 또는 인터넷으로 해결이 가능한 요즘입니다. 그렇기에 은행업무나 관공서를 직접 방문할 일도 줄어든 건 사실이지요. 우체국 역시 방문할 경우가 줄어들다 보니 어쩌다 들리실 경우나 필요에 의하여 방문할 때가 분명히 있을 것이고 저희 꿀복이네 또한 최근 우체국을 방문하여 새로이 접했던 경험을 통하여 포스팅하게 되었습니다. 우체국에서는 우편 업무뿐 아니라 택배, 금융 등 다양한 업무를 취급하고 있어 간혹 방문하게 되는데 그때 이 글이 여러분들에게 도움이 되길 바랍니다. 우체국의 이용시간 은 이러합니다. 우편 서비스는 09:00 ~ 18:00 금융 서비스는 09:00 ~ 16:30 입니다. ※ 보통 우편물을 보낼 때 당일 출발로 보내고 ..

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'23년 주택 매매 고민? 꼭 확인하세요.

금융위원회는 23년도 보금자리론 확대 운용방향을 발표했습니다. 금리부담 경감을 위해 내년(2023년) 한시적으로 일반형 전환대출과 적격대출을 보금자리론에 통합(특례 보금자리론) 운영 계획입니다. 특례보금자리론 이란? 서민 실수요자 주거비용 경감등을 목적으로 1년간 한시적으로 일반형 안심전화대출과 적격대출을 보금자리론으로 통합해 운영한다고 합니다. (실제 주택 구매를 희망하셨던 분들은 해당 상품을 특례 보금자리론으로 모두 이용할 수 있게 된 것입니다.) '23년 1년간 운영 예정이며 금리의경우 단일금리 산정을 책정하고 (용도별로 상이한 차등방법이 아닌 동일한 이율을 적용) 거기다 우대조건을 충족한다면 우대금리를 적용받을 수 있습니다. DSR(총부채원리금상환비율) 을 적용하지 않기 때문에 하루 경제 용어 #..

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축구경력 24년, 즐라탄 이브라히모비치

해가 2023년으로 바뀌었습니다. 41세인 그는 여전히 '현역'이며 이젠 '24년 차 노익장'이 됐다는 뜻이기도 합니다. 즐라탄 이브라히모비치는 1999년부터 '프로'로 데뷔하여 스웨덴 명문 말뫼 소속으로 그라운드를 밟았습니다. 이후 아약스→유벤투스→인터 밀란 →바르셀로나→AC 밀란→파리 생제르맹 →맨체스터 유나이티드를 거치며 전성기를 보냈습니다. 2017년 즐라탄 선수는 유로파리그 8강 2차전 안더레흐트와의 경기에서 공중볼 경합 후 착지하는 과정에서 오른쪽 무릎에 매우 큰 부상을 입게 되어 시즌을 통째로 쉬게 되었지만, ​최근에도 잘 다져진 몸을 공개했던 즐라탄 이브라히모비치는 1월 중 부상을 털고 AC 밀란 유니폼을 입은 채 피치를 밟을 확률이 높다며 자신감을 보여주었습니다. '24년 차 배테랑 선수..

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기준 금리 조회 방법

미국의 경우에는 미국연방준비제도(FED)에서 연방공개시장위원회(FOMC) 회의를 통해 기준 금리를 결정하는데, FOMC 핵심내용 정리 美 연준에서 한국 시간 기준 9월 22일 새벽 FOMC 회의 결과 발표 하였습니다. 핵심내용을 정리해 보았습니다. 1️⃣ 3차례 회의 연속 금리를 75bp(0.75%) 인상을 단행했습니다. 점도표를 통해 연말까지 blog.pig2cow.com 작년의 경우 3월 17일(0.50%), 5월 5일(1.00%), 6월 16일(1.75%), ······, 12월 15일(4.50%) 자이언트 스텝을 계속해 왔습니다. 하루 경제용어 # 자이언트스텝 최근 '제롬 파월' 미국 연방준비제도(Fed·연준) 의장이 다음 달에 자이언트 스텝을 예고하면서, 우리나라 중앙은행인 한국은행도 금리 인상..

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윌리엄 셰익스피어

당대에 언어로 구성되는 모든 것에 통달하여 시도 능했다는 그는 오늘날 모든 서사가 따른 기본 기술을 정립시켰으며 4대 비극으로 유명하지만 희곡뿐만 아니라 여러 장르를 섭렵한 천재라고 불리웁니다. 잉글랜드의 시인이며 극작가인 셰익스피어는 많은 문인들에게 선구자로서 막대한 영향력을 미쳤으며, 그가 문학에 집어넣은 화소들은 근현대 문학과 철학에서 신화와 같은 수준으로 차용되고 있습니다. 그의 말을 인용하며 오늘 하루 힘차게 시작해 보도록 해요. 꿀복!

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2023년 바뀌는 것들? 바뀐 생활 규정들 모아 보았습니다

모르면 손해, 알면 도움이 되는 새해에 바뀌는 생활 속 규정들을 모아 보았습니다. 은행 계좌번호 입력 방식의 ATM 현금 1회 한도를 50만원, 수취 한도를 하루 300만 원으로 줄입니다. 은행 창구에서 500만원 이상의 현금을 찾을 때는 맞춤형 문진을 작성해야 합니다. 하루에 1천만원 이상 동일한 은행에서 현금 입출금 시 고액 현금 거래 보고 대상 등록됩니다. (1천만원 이상이 아니더라도 매일 반복적으로 현금을 입금하면 세무조사 대상이 될 수 있습니다.) 비대면 계좌 개설 시에는 본인확인 절차가 강화되고, 계좌 개설을 통하여 오픈뱅킹 가입 시 3일간 이용한도를 300만원으로 축소 시켰습니다. 또한 3일간 오픈뱅킹으로 자금이체를 할 수 없고 결제, 선불충전 등의 목적으로만 이용 가능합니다. '만 나이'통..

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(알쓸정보) 전기사용료 실시간 조회방법

오늘은 전기요금 조회방법 에 대하여 포스팅 해보았습니다. 특히나 여름에 많이 조회해보기도 하지만, 평상시에도 고정지출이다 보니 실시간으로 조회 하는 경우도 있습니다. 쉽고 빠르게 또 알기 쉽게 설명을 통하여 전기요금 조회방법에 대하여 알아보겠습니다. STEP 1. 포털검색 포털사이트에서 '전기요금계산' 이라고 검색하여도 되나, 사용해본 결과 정확하지는 않아 어플을 이용하는 것이 편하고 정확하다고 전달해 드립니다. 사이트 검색은 아래 링크를 참고하세요 STEP 2. 어플 다운로드 안드로이드 체제 휴대폰은 '플레이스토어' 애플 체제 휴대폰은 '앱스토어'에서 한국전력공사 어플인 '스마트한전'를 검색하여 어플을 설치해줍니다. 그리고 어플을 사용하시면, '우리집 전기요금 미리보기'를 선택합니다. 다음과 같이 일반..

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