Description 배탈은 폭식을 하여 위에 부담을 주었거나, 면역력이 떨어졌을 때 발생하게 되는데, 보통은 여름철에 배가 차가워졌을 때나 소화가 안될 때, 상한 음식을 먹었을 때 많이 일어납니다. 배탈이 나면 위경련이나 메스꺼움, 설사, 구토 등의 증상을 동반하는데 설사 증상이 심하면 금식이 필요할 수도 있습니다. 식욕이 감소하거나 구토가 동반되면 음료와 같은 유동(혹은 액상) 음식을 단기간 섭취해야 합니다. 설사 증상이 점차 호전되면 배탈 났을 때 음식 섭취를 하면 좋은데 식사는 한 번에 많이 먹는 것보다 소량씩 자주 먹는 것이 좋습니다. 배탈이 났을 때 먹으면 좋은 음식과 피해야 될 음식에 대하여 알아보겠습니다. 배탈 원인 먼저 찬음료수나 차가운 음식을 많이 먹게 되면 소화기가 민감해지고 예민해져..
