옛날부터 '신의 음식'으로 불리며 귀하게 취급돼 화폐로도 사용할정도로 카카오는 귀한 식품에 속합니다. 그만큼 귀하게 여기고 신분이 높은 사람들만 먹을 수 있는 고급 식품이었다고 합니다. 특히 마그네슘과 식이섬유가 풍부해 장내 중성지방 및 콜레스테롤 등을 흡착해 몸 밖으로 내보내는데 큰 역할을 합니다. 카카오닙스는 일반적인 초콜릿과는 다르게 설탕 등 다른 첨가물이 없어서 천연 카카오의 영양소를 섭취할 수 있는 장점이 있습니다. 카카오에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 주성분, 효능 그리고 주의사항까지 포스팅 하였으니 끝까지 읽어주세요~ 주 요 영 양 소 (Main Nutrients) 지방, 단백질, 마그네슘, 철, 구리 등 미네랄 카카오 콩은 전체 성분의 절반이 지방입니다. 금세 포만감을 일으키는 식이섬유가..
